刘昊然、杜江、大s,超级实用速成减肥食谱了解一下

时间:2018-03-05 07:41:31 作者:S嬷嬷 阅读: 3096 点赞: 3 分享: 74

当妖猫传里白鹤少年出现的时候,小编第一眼关注的是昊然弟弟翩若惊鸿、宛若蛟龙的身姿,清瘦而颀长的外表十分符合妖猫传里纯洁、缺刚毅倔强的人设了。

据说,当时陈凯歌觉得刘昊然有点胖,为此昊然弟弟在一个月内减下了二十斤!!!

其实之前的他根本就不胖嘛,就他这样的身材都被陈凯歌说胖,实在是很丧心病狂了! 但不得不说,瘦下来后的昊然弟弟颜值biu上升了一大阶梯,这小肚皮。

某采访中别人问他是如何瘦下来的,他说就习惯呗,可以说是非常惨了!

为此,小编特地献上刘昊然同款减肥方法

1.戒掉所有晚餐

2.每天6点起床吃早餐

3.每周跑步三次

4.每周去健身房三次

5.两周不吃任何碳水化合物

6.睡前喝点酒

只要坚持住!同款美腿不是梦!

说到减肥食谱,就不得不说一下最近很火的《红海行动》中杜江的独门秘籍了!那就是:吃盐!

你没看错,据身边人爆料,杜江一般晚饭的时候就是随手拿起一包盐,吃起来,再配上水,这样的减肥食谱也是很神奇了!

瘦身后的杜江!更显男人味十足。

虽然杜江瘦身了,但在红海行动里不是拆弹就是开坦克,根本没有露肉!!!还裹得特别严实…哈哈哈哈哈哈,杜江知道后可能得哭晕在厕所。

男明星减肥起来果然不容小觑,不过论起减肥始祖,小编不得不提大S了!

虽然小编并不是很能get到大S的颜,但是自她产后,无论是素颜、精神状态、皮肤都保持的超棒,最让人佩服的是,只要她想瘦,就一定可以,她凭借超强意志在短短一个月瘦了十公斤!!!不得不让人肃然起敬!连汪小菲都这么说:

现在公布一下大s的瘦身食谱

减肥的秘诀其实很简单,总的来说就是:管住嘴,迈开腿!

这个夏天就快到了,俗话说:三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月伴侣没

同志们赶紧去减肥吧!如果实在不行,可以参考一下佛性减肥法。

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