荨麻疹肿胀危害大!6种食物,加上3个妙方,消肿改善,不花钱!

时间:2018-02-05 18:26:32 作者:恩哥聊聊健康 阅读: 6612 点赞: 100 分享: 38

天津中医药大学第一附属医院 任清武 教授

荨麻不知何时开始,它被大家所熟知,缘由多半是它诱因较为奇特,日常生活中,引起荨麻疹的原因可不少,除了过敏性体质之外,情绪紧张、失眠、内分泌失调、新陈代谢障碍等,还有刺激物,比如吃刺激性食物以及接触刺激致敏物品,甚至还有跑步、冷水、划痕等均可引发。

在临床上很多人易因环境变化,形成过敏体质,而荨麻疹最喜过敏体质人群,当过敏原刺激体内组织胺大量释放时,通常就会患发,这就是荨麻疹,发无定性,令人厌烦却又十分畏惧。

荨麻疹对人体的损害:

1、水肿

荨麻疹是由各种因素导致人体过敏,致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出,造成局部水肿性的损害。

2、剧痒

风团块边缘不整齐,可以相互融合成片,并引起剧痒,夜晚加剧,夜不能寐。

3、反复发作

荨麻疹发作大多少于24小时,但会经常反复发作,影响患儿正常生活作息。

4、严重过敏

如果过敏严重,殃及消化道后,可以发生上腹部疼痛、恶心、呕吐、腹泻等;累及咽喉部,可以引起喉头水肿、呼吸急促,甚至窒息死亡;累及气管及肺部,可以出现咳嗽、呼吸困难、胸闷等。

6种食材调养改善可防治:

1、大枣

大枣味甘,含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补脾、安神的功效。每晚用大枣30~60g,加水适量煮食,有助于入眠,保健。

2、莴笋

莴笋中有一种乳白色浆液,具有安神镇静作用,且没有毒性,最适宜神经衰弱失眠者。使用时,把莴笋带皮切片煮熟喝汤,特别是睡前服用,更具有防治功效。

3、小米

小米除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为,它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法是取小米适量,加水煮粥即可。

4、葵花籽

葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等,具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽,有很好的安眠功效。

5、莲藕

藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素,具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法是取鲜藕以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜,可随意食用。

6、莲子

莲子清香可口,具有补心益脾、养血安神等功效。近年来,生物学家经过试验证实,莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用;食用后可促进胰腺分泌胰岛素,进而可增加5羟色胺的供给量,每晚睡前服用糖水煮莲子还会有良好的助眠作用。

缓解痛痒,3个简单小妙招,改善皮损、淡化疤痕:

1、紫草改善皮损

紫草9克,薄荷10g,用香油适量炸焦,待油成紫色捞出紫草即可,每日数次,用油涂患处 ,长时间坚持还可淡化搔抓引发的色素沉着疤痕。

2、熏洗改善皮损

艾叶、鲜红萝卜全株,清洗干净晾干表层水分,加水6000毫升,浓煎取液,温凉熏洗,洗后避风,止痒,改善肤质,通常3-6天可看到皮层改善。

3、四豆甘草水

红 绿 黑 黄豆,加上甘草、红枣,熬煮,当水喝,适当吃些亚麻籽油、沙棘油(也可外抹)补充必须脂肪酸和消炎 。

荨麻疹的最佳治疗方法

荨麻疹迁延难愈,还会反复发作,上述方法适用于轻度患者,如果情况严重的话,建议借助药物来进行治疗。西药含有激素,副作用较大,患者容易对药物产生依赖。相对来说,中医疗法历史悠久、安全无害、使用简单、标本兼治。下面我可以给大家介绍一个方子,帮助大家少走弯路,更好的治疗恼人的荨麻疹。

李老先生曾于60年代末,拜师于全国著名非物质文化遗产“张八卦中医外科”第五代传人李道州先生,得其真传。其主编的《中医外科病诊治彩色图谱》曾获得"1999年国家中医药基础研究"二等奖。主编《乳腺增生病中西医诊治全书》,由中国中医出版社出版发行并重印。

此方是国家认可、很有权威性的中医文化传承而来的,国家重点扶持,所以在网上也是可以找到的,有效为患者朋友们解决了湿疹、荨麻疹、皮炎瘙痒等皮肤病的困扰。

除上述方法之外,还有3条实用性建议:

1、多多休息,积极乐观,养成健康饮食习惯,避免烟酒,刺激食材,如羊、牛发性蛋白,以清淡易消化的食物,低盐少油为主,以防复发。

2、善用水果补充人体营养元素,避开容易加重病情的过敏原、发物或辛辣刺激性食物。类似黄绿蔬果类如橙子、猕猴桃、包菜、胡萝卜、南瓜等,可以多吃。

3、多食易维持正常消化功能,促进正常的吸收与排泄。另外,还有微量元素芝麻、黑豆、红豆等,可以增强皮肤弹性。

结语:今天给大家介绍的,膳食、改善、护理等方法主要针对经常复发荨麻疹皮肤类患者,希望能够帮到各位,另外,平时要控制好情绪,注意保持心情乐观,积极调整心态。荨麻疹易复发,只因成因太多,面对荨麻疹,保持患发皮肤卫生,避免搔抓,减少环境过敏原。这样才是科学做法,才能更快更好的康复起来,最后,祝大家健康!

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